Tabagisme engendre des effets nocifs sur la santé surtout si vous allez subir une opération chirurgicale. Un risque apparaît à chaque procédure.
Comment faire pour ne plus penser à la cigarette
Et surtout, comment ne plus avoir envie de la fumer ? Pour y parvenir, vous avez décidé de mettre un terme à votre dépendance à la cigarette.
Arrêter de fumer avec un conjoint fumeur
«J’ai pris ma décision: j’ai arrêté de fumer! » Génial, mais que faire si votre partenaire ne veut pas suivre votre défi et continue de fumer? Cela semble désespéré.
Sevrage Aromathérapie
Nous avons sélectionné pour vous les huiles essentielles ayant des propriétés favorisant l’arrêt du tabac et diminuant le syndrome de sevrage.
Mois Sans Tabac
#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs quotidiens d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches.
L’aide et la prévention
Retour en 2007. Le dispositif d’accompagnement d’aide à l’arrêt du tabac
Sevrage Homéopathie
Nous dressons ici la liste des solutions possibles, charge au lecteur de piocher dans cette liste pour trouver « sa » solution en fonction de ses symptômes prédominants.
Sevrage Phytothérapie
La phytothérapie est une médecine auto-administrée, dont les gélules ou ampoules sont fabriquées à base de plantes, feuilles, fleurs, racines…
Quel fumeur êtes vous ?
Ce test a été développé par un américain, le professeur HORN. Il permet de déterminer votre conditionnement psychologique à la cigarette.
Arrêter de fumer : bénéfice du sevrage tabagique
Si vous fumez, vous devriez cesser de fumer. Mais arrêter peut être difficile. La plupart des personnes qui ont cessé de fumer ont essayé au moins une fois, sans succès, dans le passé.