La méthode Coué pour arrêter de fumer ! La méthode a été élaborée au début du siècle dernier mais n’a jamais été adaptée à l’arrêt du tabac.
Elle fait un vrai carton aux Etats-Unis pour tout ce qui concerne le Coaching en entreprises ou le bien-être personnel. Elle explique en quoi vos pensées imaginaires ont plus d’impact sur votre vie que vous ne le pensez ! Utilisez cette méthode pour arrêter de fumer!
Et si vos pensées devenaient réalité ? La pensée magique, c’est ici !
Et si notre imaginaire nous jouait des tours ?
Arrêter de fumer avec une méthode et avec préparation: c’est facile et ça marche! Pourquoi pouvez-vous marcher sans crainte sur une planche de 40 cm de large posée au sol, et pourquoi ne pouvez-vous pas le faire lorsque la même planche se trouve posée entre deux immeubles? Votre imagination a plus de pouvoir sur votre vie de fumeur que vous ne le pensez! Vos pensées prennent le pas sur votre rationnel et influent sur votre vie! Une fois que vous êtes sur cette planche posée entre deux immeubles, toutes vos pensées vont vers la chute probable qui vous attend! D’où la chute ! Si la planche est posée sur le sol, jamais vous n’imaginez tombé ! Et donc, vous ne tombez pas! C’est aussi simple que ca! Pour arrêter de fumer, il faut agir avec méthode! Il faut travailler votre imaginaire et votre inconscient! Ce sont eux deux qui vous empêchent d’arrêter de fumer!
La méthode pour arrêter de fumer qui travaille sur votre imaginaire !
Lorsqu’il y a conflit entre volonté et imagination, c’est toujours l’imagination qui l’emporte! Votre imagination vous fait ressentir des sentiments si profonds parfois qu’ils peuvent arriver à vous guider vers une voie qui vous n’auriez pas désirée ! Reprenez le pouvoir sur votre imagination et arrêter de fumer avec méthode!
La méthode pour arrêter de fumer est basée sur l’autosuggestion consciente: Il s’agit de travailler vos pensées positives lors de l’arrêt du tabac tout en éliminant vos pensées négatives liées à ce même arrêt. C’est ici que l’hypnose peut vous aider
Éliminer les pensées négatives pour arrêter de fumer grâce à l’hypnose !
« Les pensées deviennent des faits, et ce n’est pas la volonté notre plus grande force, mais notre imaginaire. » À partir de là, il s’agit d’identifier les pensées négatives qui s’élaborent à notre insu, et qui nous empêchent d’arrêter de fumer facilement! Par exemple, et je n’ai eu cesse de vous le répéter, ll faut que vous vous retiriez de la tête un ensemble de préjugés et d’à-priori sur la cigarette ! En premier lieu, ces soi-disants symptômes de manque!
Arrêtez de vous dire que vous n’y arriverez pas ou que c’est trop difficile! Pensez avec votre cœur, vos sentiments, votre imaginaire! Ressentez les bienfaits de l’arrêt du tabac plutôt que de penser constamment aux symptômes de sevrage tabagique ou de toute autre chose qui vous freine!