D’après une étude réalisée aux USA 90% des fumeurs n’ont pas pu arrêter de fumer après un an de vape.
Le débat se poursuit sur la question de savoir si l’utilisation de la cigarette électronique peut vous aider à cesser de fumer des cigarettes classiques.
Bien que les régulateurs fédéraux n’aient pas approuvé la vapotage en tant qu’aide à la cessation du tabagisme, elle est néanmoins présentée par certains comme une stratégie permettant de sauver des vies pour les fumeurs qui essaient d’arrêter de fumer la cigarette traditionnelle..
Les témoignages d’anciens fumeurs qui ont réussi à diminuer leur consommation de tabac à l’aide de la cigarette électronique sont nombreux, mais représentent ils vraiment la réalité?
Si ce n’était pas pour vapoter, je serais mort de fumer des cigarettes. la cigarette électronique m’a donné la possibilité de vivre plus longtemps et de profiter de mes enfants », lit-on dans un témoignage concernant les anciens fumeurs de cigarette.
Certaines recherches soutiennent l’utilisation du vapotage comme aide au sevrage tabagique. Une des études publiée dans The BMJ montre une forte corrélation entre vapotage et sevrage tabagique – pendant une période d’au moins trois mois.
Mais le corpus de recherche a des résultats contradictoires.
Une étude européenne de 2017 sur le sevrage tabagique a conclu que le vapotage n’aidait pas les individus à arrêter de fumer. Selon les chercheurs, il est probable que ces personnes deviennent des «utilisateurs doubles».
Une nouvelle étude publiée dans PLOS One affirme que le vapotage n’aide quasiment personne à arrêter de fumer, et donc ne diminue pas les risuqes cardio vasculaires pour les fumeurs exclusifs
Une dernière étude sur la cigarette électronique.
Plus de 850 personnes sélectionnées parmi KnowledgePanel de GfK Global ont participé à l’étude d’observation et à un contrôle de suivi du sevrage tabagique.
Les résultats de l’enquête ont révélé que 90% des fumeurs qui s’étaient inscrits au début de l’étude fumaient encore un an plus tard, leur consommation de tabac n’ayant pas changée.
Cette étude s’appuie sur la recherche précédente suggérant que le vapotage aide les individus à arrêter de fumer ou à diminuer leur consommation de tabac au cours d’une période de trois mois.
Le vapotage peut aider à promouvoir l’arrêt du tabac à court terme, mais les conclusions de la nouvelle étude suggèrent fortement qu’il s’agissait d’une stratégie inefficace à long terme pour les fumeurs exclusifs.
Des études antérieures ont également tiré des conclusions similaires.
La nouvelle étude développe également ce que nous savons sur les dépendances.
L’utilisation d’une méthode différente de consommation de nicotine n’est pas efficace – ni nécessairement plus sûre que de changer complètement le comportement des fumeurs exclusifs.
L’étude suggère que la thérapie comportementale, comme l’hypnose, et les interventions alternatives devraient être envisagées dans les plans de renoncement au tabac afin d’accroître les chances de succès.
Ce que les avocats, les experts ont à dire sur la cigarette électronique.
Un avocat défendant les fabricants de cigarette électronique, a communiqué à propos de ses préoccupations concernant l’étude.
Il a cité les limites de l’étude – y compris le biais de sélection – comme raison d’être sceptique.
Il a également expliqué que les résultats de l’étude étaient discutables, car les sujets n’étaient pas nécessairement des utilisateurs quotidiens de la cigarette électronique.
« Vous ne verriez jamais ces mêmes chercheurs publier une étude qui commencerait par des personnes qui utilisent de la gomme à la nicotine depuis trois mois mais qui fument encore – où sont-elles un an plus tard par rapport au reste de la population? », A-t-il demandé.
«Comment est-il utile que quelqu’un utilise le timbre ou la gomme à la nicotine un ou deux jours par mois? Un an plus tard, allons-nous blâmer le chewing-gum pour qu’il ne soit pas sans fumée? », A-t-il ajouté.
Il a également indiqué qu’il craignait que ce type de recherche ne dissuade les fumeurs d’utiliser la cigarette électronique pour arrêter de fumer.
«Il n’est pas surprenant que, lorsque les fumeurs sont constamment victimes de cette situation, ces opinions, concernant les cigarettes électroniques qui ne reconnaissent pas du tout le risque relatif, supposent que certains fumeurs concluent qu’il est inutile de faire une -commander quand cette chose pourrait me tuer aussi vite que des cigarettes », a-t-il dit.
Il a poursuivi en affirmant que malgré les défauts perçus de l’étude, les résultats sont en fait positifs pour la communauté du plaidoyer vapo fumeurs.
«Les auteurs avaient donc une étude problématique dont personne ne s’attendait à ce que sa conception révèle les résultats, mais même dans ce cas, 10% de ces utilisateurs de base de la cigarette électronique se sont retrouvés sans fumée un an plus tard, » il a dit. « Ce n’est pas un mauvais chiffre du tout quand on considère que c’est un groupe qui avait déjà échoué à arrêter de fumer, si telle était leur intention avec les cigarettes électroniques. »
Un autre avocat a suggéré que davantage d’études seront nécessaires pour prendre des décisions appropriées en matière de conseil et de réglementation concernant la cigarette électronique.
«Nous ne connaissons pas tous les dommages causés par les cigarettes électroniques. C’est possible que ce soit la même chose que les cigarettes mais moins. Mais il est également possible qu’ils ajoutent de nouveaux dommages », a-t-il déclaré. Les fabricants indiquent aujourd’hui la composition des liquides de cigarette électronique : propylène glycol et/ou de la glycérine végétale, de l’eau, de la nicotine (ou pas) et des arômes.
« Sur un plan personnel, je recommanderais, bien sûr, tout individu, si vous ne pouvez pas vous arrêter autrement la cigarette traditionnelle, utilisez alors la cigarette électronique », a-t-il déclaré. «Mais bien sûr, la plupart des gens, les études le montrent, ne le font pas. Et la plupart des gens utiliseront la cigarette électronique et continuent également de fumer les cigarettes classiques, de sorte qu’il n’y a aucun impact positif sur la santé de cette façon, car la cigarette reste un facteur important dans les maladies cardio vasculaires. »
Là encore, le problème concerne le risque relatif et le potentiel des individus à devenir des utilisateurs doubles.
« Je ne sais pas tout sur la cigarette électronique, notamment sur les effets du propylène glycol et de la glycérine végétale « , a noté cet avocat, « mais je serais stupéfait de découvrir qu’elles sont aussi dangereuses, voire plus, que la cigarette classique. »
«Nous craignons que la rancœur persistante au sein de la communauté de la santé publique à propos de la cigarette électronique ne ralentisse notre approche pour nous débarrasser de ce qui tue tout le monde, la consommation quotidienne de cigarettes classiques », a-t-il déclaré.
Article de loi interdiction de fumer dans les lieux publics.
Le décret du 15 novembre 2006 (applicable depuis le 1er février 2007) modifie la loi Évin et étend l’interdiction de fumer à d’autres lieux à usage collectif :
- tous les lieux fermés et couverts accueillant du public ou qui constituent des lieux de travail
- établissements de santé
- dans l’ensemble des transports en commun
- dans toute l’enceinte (y compris les endroits ouverts comme les cours d’école) des écoles, collèges et lycées publics et privés, ainsi que des établissements destinés à l’accueil, à la formation ou à l’hébergement des mineurs
La loi santé (article 28) interdit désormais l’usage de la cigarette électronique dans les lieux publics :
- à l’intérieur des établissements scolaires (école, collège, lycée…) et des établissements destinés à l’accueil, à la formation et à l’hébergement des mineurs ;
- dans les moyens de transport collectif fermés (bus, train, métro, tramway…) ;
- à l’intérieur des lieux de travail fermés et couverts à usage collectif. Pour en savoir plus, voir les règles concernant la cigarette électronique au travail.
En principe, il n’est pas interdit de vapoter dans les autres lieux ouverts au public (restaurants, bars…). Toutefois, les responsables des lieux restent libres d’instaurer cette interdiction dans leurs locaux.