Est-il possible d’arrêter de fumer sans grossir ? Oui ! Mais la prise de poids est-elle une question d’importance ? Ou est-ce une question que vous vous posez pour refuser d’arrêter de fumer ? Arrêter de fumer sans grossir: Vrai ou Faux débat ?
Arrêter de fumer sans grossir et sans prendre 1 kilo !
Si vous souhaitez arrêter de fumer, vous allez vous poser un tas de question pour ne pas arrêter ! Les médias, la société, l’industrie pharmaceutique et j’en passe ont tout fait pour vous prouver qu’arrêter de fumer était difficile et que cela engendrait de nombreux symptômes de manque, d’anxiété, d’irritabilité, et de prise de poids. La vérité, c’est qu’en arrêtant de fumer, les symptômes que vous aurez seront: Bonheur, Santé, Argent, et des projets plein la tête! Il est très facile d’arrêter de fumer sans grossir comme il est très facile d’arrêter de fumer tout court
Arrêter de fumer sans grossir c’est tout à fait possible!
Aucune étude n’a été publiée concernant le gain de poids moyen d’un fumeur arrêtant de fumer! Pourquoi dans le film le pari, arrêter de fumer sans grossir semble être impossible? Ne pensez vous pas que c’est tout à fait l’inverse? Lorsque je fume je prends du poids ! Lorsque j’arrête je perds du poids!Pourquoi perdre du poids en arrêtant de fumer? Ne feriez-vous pas plus de sport si vous ne fumiez pas un paquet par jour ou plus? Arrêter de fumer sans grossir est une question de vos petits démons intérieurs pour vous empêcher d’arrêter!
Arrêter de fumer sans grossir, c’est possible et facile !
Si vous vous posez la question d’arrêter de fumer sans grossir, c’est que vous n’arrivez pas à vous détacher de la cigarette sans y voir d’inconvénients. Pensez plutôt aux avantages! Vous n’êtes pas responsable, notre société l’est. Votre inconscient, bourré d’images publicitaires, vous empêche de comprendre qu’arrêter de fumer sans grossir est tout à fait normal.
Arrêter de fumer sans grossir et quelques vérités
La cigarette affecte votre sens du goût et donc le désir de manger. Lorsque vous arrêtez, il est fort possible que vous retrouviez rapidement votre odorat et le plaisir de manger. Mais avoir plaisir à manger n’est pas un mal! La cigarette diminue la sensation de faim et augmente l’activité de votre métabolisme en brulant un peu de calories.Mais, n’oubliez pas qu’en fumant, c’est la santé tout entière que l’on détruit. Autrement dit, pas d’activité physique! Et les graisses s’accumulent! La cigarette vous procure moins d’énergie donc vous faites moins d’activité physique, vous bougez moins, vous sortez moins et vous dépensez moins de calories! Arrêter de fumer sans grossir devrait être une question totalement fortuite en comparaison du gain que vous retirerez de l’arrêt du tabac.